【科學備孕】想快啲有BB？泌尿婦科醫生教你準確計算排卵期、必備營養補充與孕前檢查須知｜HealthBaby 生寶臍帶血庫
結咗婚想快啲有屬於自己的BB，「順其自然」未必係最有效的方法，不如試下「科學備孕」！ 今集 HealthBaby 生寶臍帶血庫邀請到泌尿婦科黃濤醫生，教大家點樣將身體調適到最佳狀態，準備迎接新生命，事半功倍！
黃醫生會詳細解答孕前檢查與普通 Body Check 的分別、計算排卵期的最準確方法、備孕必食的營養補充品（如葉酸），以及多囊卵巢綜合症 (PCOS) 對懷孕的影響。 影片亦會破解「行房後要抬高雙腳」等常見迷思，並提醒準爸爸在備孕期間的重大責任！ 準備「造人」的準父母千其唔好錯過喇！
00:00 開場
00:35 孕前檢查與普通身體檢查有什麼分別？一定要做孕前檢查嗎？
01:22 備孕期如何推算排卵日？如何安排行房的頻率？
02:25 備孕營養推介：除了必食葉酸，還有什麼營養補充品需要補充？
03:05 備孕飲食與生活禁忌：要完全戒咖啡同酒？做運動會影響著床嗎？
03:41 婦科病患與懷孕：經期不準、懷疑自己患有多囊卵巢症 (PCOS) ，會較難自然懷孕嗎？
04:13 孕前檢查發現有子宮肌瘤，應該如何處理？
04:58 備孕期間發現子宮或卵巢有水瘤，應該先進行手術切除後再安排懷孕？
05:44 行房後，女方抬高雙腿／墊高臀部會較容易懷孕嗎？
06:21 男性備孕有什麼注意事項？嘗試多久沒懷孕應該尋求醫生的協助？
07:04 寶寶出生前，如何為寶寶提前規劃健康保障？保留臍帶血幹細胞有什麼用？
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