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婦產科醫生分享

由婦產科醫生撰文,分享懷孕期間的實用資訊及需要注意的事項。

懷孕期母乳餵哺的準備

母乳是母親送給初生寶寶最好的禮物,但準媽媽計劃母乳餵哺,可以怎樣準備呢?乳頭在懷孕期間變得更柔軟、乳暈和乳頭的顏色變深,體質亦會變大,這都是在懷孕期間荷爾蒙的反應,均有助乳頭和乳房準備進行母乳,以下是給計劃餵哺母乳的孕婦的一些產前母乳準備建議。

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如何應對母乳量不足

餵哺母乳的媽媽可能會擔心自己製造母乳不足,無法滿足寶寶對母乳的需求,甚至怪責自己的乳房太小而影響母乳量。然而,母乳的生產能力與乳腺組織相關,與乳房大小並無關係。下文向大家介紹5個幫助媽媽成功母乳餵哺的小貼士。

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甚麽時候開始胎教?

懷孕後應從什麽時候開始胎教,是每個家庭共有的疑問。廖琳娜醫生介紹四種不同胎教方式:按摩胎教、對話胎教、音樂胎教以及光照胎教,以便孕婦在懷孕的不同階段均能進行胎教。

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懷孕不同時期的體重指標是怎樣?

了解懷孕期間的體重指標對孕婦有著重要的意義,過多的增加體重可能成為產後肥胖的問題。適當控制體重的增長有助於減少併發症的風險,如妊娠高血壓和妊娠糖尿病。建議孕婦保持少吃多餐的飲食習慣,以補充營養並控制體重。

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懷孕期間可自行服藥嗎?

懷孕期間,孕婦因為一些特殊情況都需要服藥。不過值得留意是懷孕最初三個月,藥物對胎兒的影響較大,孕婦服藥導致畸胎的機會亦較高,因此每位準備懷孕或正值生育年齡的婦女如需服藥,應時刻提高警覺。

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孕婦注射COVID-19疫苗的注意事項

孕婦注射COVID-19疫苗是安全的嗎?不同國家的醫學期刊發表大型的醫療數據顯示,COVID-19疫苗不會增加流產、妊娠併發症、胎死腹中的風險。在外國,已經有過數十萬計的孕婦接種了COVID-19疫苗,安全性已經獲得肯定。

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孕婦確診新冠肺炎,通常會怎樣?(上篇)

大部份孕婦確診新冠肺炎都只會有感冒的症狀,例如發燒、流鼻水、喉痛 、咳嗽、頭痛、疲倦等等,特別是現時的Omicron 變種病毒株,症狀一般比較輕微,大概維持三至五天。

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孕婦確診新冠肺炎,通常會怎樣?(下篇)

懷孕期感染新冠肺炎會影響懷孕及胎兒的健康嗎?若在生産時出現新冠肺炎感染,初生嬰兒亦有1-3%受感染的機會。研究亦顯示,在後孕期感染新冠肺炎,懷孕的併發症會比在懷孕早、中孕期時感染為高。

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避免坐月期間外出?

很多時媽媽必須要帶同寶寶外出,例如帶寶寶到健康院檢查或打預防針。這時在外出前就一定要做好母嬰的保暖工夫,帶備一件外出外套不可缺少。為了自己及寶寶的健康著想,建議產後初期盡量留在家中,避免頻密外出。

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羊水有什麽作用?

羊水有助醫生檢查胎兒的染色體或基因有否缺陷,是懷孕期間非常重要的一部份。同時羊水亦提供一個活動空間給胎兒,幫助胎兒在子宮內成長和活動。羊水還有緩衝的作用,令胎兒可以在穩定的環境中孕育。

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